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Iraila Mugitu : hilabete bat kirol eta jarduera fisikoa eguneroko bizitzan berriz sartzeko

La nouvelle campagne nationale « septembre bouge » a pour ambition d’encourager chacun à intégrer davantage d’activité physique dans son quotidien autour d’un message simple : 30 minutes d’activité physique et sportive par jour.

Pour prolonger la dynamique des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la première édition du Mois de l’Activité Physique et Sportive, intitulée « Septembre Bouge », se tiendra en septembre 2026. Organisée à l’occasion de la rentrée sportive, période clé pour (re)prendre une activité physique et sportive seul(e) ou au sein d’un club, cette opération vise à promouvoir l’activité physique et sportive comme levier de santé et de bien-être, un réflexe du quotidien pour les Françaises et les Français.

À compter de cette année, septembre devient, ainsi, le mois national de l’activité physique et sportive. 

Une tournée nationale pour aller à la rencontre du public 

Même bouger un peu, ça apporte beaucoup ! De l’Hexagone aux Outre-mer, la tournée 2026 « Septembre Bouge » sillonnera la France pendant près d’un mois à travers 18 villes-étapes. Des ateliers, démonstrations et initiations sportives accessibles à toutes et tous seront proposés gratuitement au sein de villages dédiés.Le grand public pourra également assister à des prises de parole de professionnels et de partenaires et rencontrer des acteurs locaux (associations, fédérations sportives, acteurs de santé publique), etc. >> consultez la carte interactive 

 Pour notre région, une étape de cette tournée est prévue à Bordeaux le 9 septembre 2026. 
#SeptembreBouge : un mois entier pour découvrir, essayer et partager une activité physique, partout en France